Zobrazené období 18.11.2024 - 25.11.2024
Kurz
power jóga kurz
Milada Bergrová
Tělocvična ZŠ TGM
18.11 - 27.01.2025
17:45 - 19:30
Cena kurzu 1600 Kč
Lekce 1/10
Jedna lekce 160 Kč
Již proběhlo
power jóga
Milada Bergrová
Velká tělocvična GMK
22.11.2024
13:45 - 15:15
Cena 160 Kč
Lekce začíná pránajámou (dechové cvičení) a přes jemné rozpohybování se dostanete k dynamickému provedení ásan.
Najdete zde prvky ashtanga jógy a trochu se i zapotíte, ale zároveň protáhnete a uvolníte jak tělo, tak i mysl. Je vhodná pro osoby s dobrou zdravotní kondicí, kteří již nějakou zkušenost s jógou mají. Těším se na Vás :-)
Najdete zde prvky ashtanga jógy a trochu se i zapotíte, ale zároveň protáhnete a uvolníte jak tělo, tak i mysl. Je vhodná pro osoby s dobrou zdravotní kondicí, kteří již nějakou zkušenost s jógou mají. Těším se na Vás :-)
