Zobrazené období 29.04.2024 - 06.05.2024
Kurz
power jóga kurz
Milada Bergrová
Tělocvična ZŠ TGM
29.04.2024
17:45 - 19:30
Cena kurzu 1440 Kč
Lekce 2/10
Jedna lekce 160 Kč
Již proběhlo
power jóga
Milada Bergrová
velká tělocvična GMK
03.05.2024
13:45 - 15:25
Cena 160 Kč
Lekce začíná pránajámou (dechové cvičení) a přes jemné rozpohybování se dostanete k dynamickému provedení ásan.
Najdete zde prvky ashtanga jógy a trochu se i zapotíte, ale zároveň protáhnete a uvolníte jak tělo, tak i mysl. Je vhodná pro osoby s dobrou zdravotní kondicí, kteří již nějakou zkušenost s jógou mají. Těším se na Vás :-)
Najdete zde prvky ashtanga jógy a trochu se i zapotíte, ale zároveň protáhnete a uvolníte jak tělo, tak i mysl. Je vhodná pro osoby s dobrou zdravotní kondicí, kteří již nějakou zkušenost s jógou mají. Těším se na Vás :-)
Již proběhlo
